Vous souhaitez démarrer cette nouvelle année délesté de ce qui vous encombre, faire le plein d’énergie, recharger vos batteries, vous remettre en forme?
Vous souhaitez repartir avec de nouvelles habitudes alimentaires plus saines?
Vous souhaitez faire un jeûne accompagné, tout en profitant de la dynamique d’un groupe et en vous retirant de votre quotidien?
Alors cette expérience de jeûne est faite pour vous.
Nous vivrons ce jeûne ensemble en résidentiel du jeudi 12 au soir pour notre dernier repas solide jusqu’au lundi 16 janvier 2023. Soit un jeûne court de 3 jours. Des moments de pause alterneront avec des activités douces adaptées au groupe.
Egalement du jeudi 30 mars au lundi 3 avril – du vendredi 12 mai au mardi 16 mai. Sur la commune de Dinéault dans un gîte confortable, chaleureux et magnifique.
Je vous accompagnerai pour le phase de décroissance alimentaire et pour la reprise. La phase de décroissance alimentaire sera individualisée et adaptée en fonction de vos habitudes alimentaires. Des rencontres seront organisées pendant ces périodes de préparation et de remontée alimentaire qui sont des phases importantes permettant de vivre les 3 jours de diète dans les meilleures conditions.
Un entretien préalable est indispensable pour valider toute inscription.
Je me réserve le droit de ne pas vous inscrire en fonction de votre état de santé et peut vous conseiller de vous orienter vers un professionnel.
Séjour proposé pour 4 participants
